Sie sind nicht registriert. Bitte klicken Sie auf "Anmelden" oder "Registrieren" um den vollen Funktionsumfang dieses Forums nutzen zu koennen...


Antwort schreiben 
 
Themabewertung:
  • 0 Bewertungen - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
kardiologische Körperparameter Morgenpuls - Ruhepuls am Morgen
Verfasser Nachricht
drmed Offline
Super Moderator und Arzt
*******

Beiträge: 1,139
Registriert seit: Jul 2011
Beitrag: #1
kardiologische Körperparameter Morgenpuls - Ruhepuls am Morgen
Morgenpuls

Der Ruhepuls verändert sich täglich. Am besten messen Sie den Ruhepuls morgens gleich nach dem Aufwachen - liegend, wenn Sie noch nicht aufgestanden sind.
Dabei können Sie am Hals oder am Handgelenk für 15 Sekunden Ihren Puls spüren und dabei mitzählen. Das Ergebnis multipliziert mit 4 ergibt Ihren Ruhepuls.
Ein normaler Ruhepuls beträgt 70 Schläge in der Minute. Je trainierter Sie sind, um so mehr wird Ihr Ruhepuls im Laufe eines Trainingsprogramms sinken.
Dies hat auch wieder Auswirkungen auf die Berechnung des Grenzpulses (sieheoben).
Wenn das Herz weniger schlagen muss, um die gleiche Leistung zu bringen, leben Sie länger!
Der Ruhepuls ist auch abhängig von der seelischen Verfassung, Stress und der Gesundheit.

Wünsche Ihnen noch einen schönen Tag......
______________________________________________________

mit besten Grüßen Ihr drmed

"Du musst nicht siegen, wenn Du Dich bewegst, aber gewinnen wirst DU"

PS. Sollten meine Antworten und eventuelle medizinische Begriffe sowie Unklarheiten zu weiteren Nachfragen anregen, so bitte ich Sie ausdrücklich darum...fragen Sie!
08-14-2011 11:36 AM
Alle Beiträge dieses Benutzers finden Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Antwort schreiben 


Möglicherweise verwandte Themen...
Thema: Verfasser Antworten: Ansichten: Letzter Beitrag
  Aktuelle kardiologische Themen vom Weiter- und Fortbildungskongress der Innsbrucker K Ikarus 0 965 03-09-2012 03:37 AM
Letzter Beitrag: Ikarus
  (Kardiologische) Notfälle während Flugreisen drmed 0 1,030 02-03-2012 10:20 PM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - die Herzkatheteruntersuchung mit FFR drmed 1 9,255 01-28-2012 12:36 AM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - Risiko-Scores, CARRISMA drmed 1 2,546 01-18-2012 02:26 AM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - kardiovaskuläre MRT drmed 1 1,306 12-13-2011 05:45 PM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - Herzkatheter drmed 0 1,049 10-06-2011 12:55 PM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - Spiroergometrie drmed 1 1,069 09-16-2011 11:31 PM
Letzter Beitrag: drmed
  KARDIOLOGISCHE KRANKHEITEN drmed 0 886 08-19-2011 02:46 PM
Letzter Beitrag: drmed
  kardiologische Körperparameter - Laktatspiegel im Blut drmed 0 1,063 08-16-2011 06:10 PM
Letzter Beitrag: drmed
  Kardiologische Untersuchungsmethoden - Echokardiographie drmed 0 756 08-16-2011 05:47 PM
Letzter Beitrag: drmed

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste


Kontakt | Impressum und Datenschutz | Nach oben | Zum Inhalt | Archiv-Modus | RSS-Synchronisation